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Amateurs de randonnées et d’excursions en montagne

De brusques changements de temps  mettent les amateurs de randonnées et d’excursions en montagne à rude épreuve.

En cas de mauvais temps, les randonneurs alpins doivent redoubler de prudence. Le risque d’accident augmente et les conditions météorologiques ne permettent pas un sauvetage rapide. Il est donc probable que le randonneur alpin doive attendre longtemps avant d’être secouru. Celui qui prépare sérieusement son excursion en montagne et qui sait comment se comporter en cas d’orage, de brouillard ou de fortes rafales de vent peut limiter le risque d’accident.

Conseils en cas d’intempéries

Grêle

Situation et danger
La grêle rend un bon chemin rapidement glissant et difficilement praticable.

Mesures

  • En cas de prévisions météorologiques incertaines, planifiez votre excursion en faisant preuve de prudence

Fortes précipitations

Situation et danger
De fortes précipitations rendent un bon chemin rapidement glissant et difficilement praticable. Suite à un gonflement rapide des rivières et des ruisseaux, il peut être impossible de les traverser. En cas de chute, il y a risque de noyade.

Mesures

  • En cas de prévisions météorologiques incertaines, planifiez votre excursion en faisant preuve de prudence

Orages

Situation et danger
Des orages peuvent se former très rapidement. Ils apparaissent fréquemment en été.
Comptez les secondes entre l’éclair et le coup de tonnerre suivant et divisez le nombre obtenu par 3. Vous obtiendrez alors la distance en kilomètres entre votre position et l’orage.

Mesures

  • Éloignez-vous des endroits exposés tels que sommets, collines, crêtes, pentes raides et parois d’escalade
  • Tenez-vous à l’écart des ruisseaux, des lisières de forêt, des arbres isolés et des terrains surélevés et exposés
  • Évitez la proximité de mâts et de câbles d’acier
  • Ne tenez pas d’éléments d’équipement ou d’autres objets métalliques à proximité de votre corps
  • Cherchez à vous protéger dans un bâtiment – pas dans un abri ouvert – dans un creux ou dans le « triangle de sécurité » d’une paroi rocheuse (la hauteur de la paroi avec la même distance au sol – Respectez une distance d’au moins 1 mètre avec la paroi)
  • Mettez-vous en position accroupie (mais pas assise) ou asseyez-vous avec les jambes repliées sur votre sac à dos sec ou sur une corde sèche

Neige & danger d’avalanche

Situation et danger
La plupart des victimes d’avalanches déclenchent leurs avalanches elles-mêmes. Vous trouverez des informations détaillées à ce sujet auprès de l’Institut Fédéral pour l’Étude de la neige et des avalanches à Davos.


Mesures

  • Avant une excursion en montagne, informez-vous toujours sur le risque d’avalanches par le biais du bulletin d’avalanches
  • Ne partez jamais seul en excursion
  • Skiez seulement si la visibilité est bonne
  • Évitez les amas récents de neige soufflée et les pentes extrêmement raides
  • Les bruits sourds, les avalanches de plaques de neige récentes et la rupture du manteau neigeux sont les signes annonciateurs d’un risque accru d'avalanche
  • Ayez sur vous un détecteur de victimes d’avalanche (DVA), en position « émettre ». Emportez  également une pelle à neige et une sonde à avalanche

Gel & coup de froid

Situation et danger
En cas de gel ou de coup de froid, certaines parties du terrain ou des cours d’eau peuvent geler. Les chemins peuvent être difficilement praticables et les champs de neige insurmontables.

Mesures

  • Prévoyez des excursions sans risque de chute
  • Évitez les excursions où vous risquez de rencontrer des champs de neige

Brouillard

Situation et danger
En été, même s’il fait beau, le brouillard peut rapidement apparaître localement et rendre l’orientation difficile. L’humidité dégagée rend les rochers glissants. Si les températures sont inférieures à zéro, une fine couche de glace peut se former.

Mesures

  • Assurez-vous que vous savez bien utiliser les moyens d’orientation dont vous disposez (carte, boussole, altimètre, GPS), car ils améliorent votre sécurité dans le brouillard
  • Si vous n’êtes pas seul, restez à portée de voix des autres personnes du groupe

Vent & foehn

Situation et danger
Dans les régions alpines, le foehn est un courant atmosphérique connu. Aux endroits exposés, ces rafales peuvent entraver la progression. En altitude, le sentiment de froid est en outre plus intense. Cette situation météorologique se caractérise par de l'air sec et une grande différence de température entre la vallée et le sommet.

Mesures

  • Évitez les chemins, les collines, les crêtes et les sommets exposés au vent, où le risque de chute est accru
  • Portez des vêtements chauds (anorak, pull, bonnet, gants) pour vous protéger d’une hypothermie
  • Données météo par
  • SF Meteo
  • Une prestation de service gratuite, offerte par
  • Etablissements cantonaux d'assurance
  • Helvetia
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